I dette innlegget tenkte jeg å ta opp et veldig populært kosttilskudd, nemlig beste ZMA! Det er et produkt som ofte brukes innenfor treningsverdenen takket være dets vitenskapelige beviste effekter. Les videre for å se vår best i test med fakta og toppliste med beste ZMA! Artiklene våre inneholder annonser Testvinner Beste ZMA – Tilskudd … Les mer
26 Juli, 2024 av Joakim Pedersen Vil du forbedre tarmfloraen din og få huden din til å stråle? Eplecidereddik har lenge blitt sett på som en ordentlig mirakelkur for både inn- og utsiden. Dessuten kan du bruke superdrikken til å fjerne dårlig lukt, vaske vinduer eller sko – helt uten noen form for giftige gasser. … Les mer
Crosstraineren er en av de mest populære kardiomaskinene – og av god grunn. Den gjør det mulig for ordentlig god kondisjonstrening siden samtlige av kroppens muskler aktiveres. Siden hele kroppen i prinsipp belastes samtidig øker også energiforbruket. I denne artikkelen får du den informasjonen du trenger om treningsredskapet crosstrainer. Vi har også funnet fram en … Les mer
Kettlebells er det optimale treningsredskapet da det består av en vekt som du kan bruke til å trene styrke, kondisjon, eksplosivitet, koordinasjon og balanse. Artiklene våre inneholder annonser Hva er en kettlebell? En kettlebell er en vekt av støpejern eller annet materiale og er et veldig populært treningsredskap. Den kommer opprinnelig fra Russland, hvor den … Les mer
Situps er den optimale øvelsen for å styrke magemusklene. Med sterke magemuskler får du bedre holdning, slipper problemer med ryggen og kan bevege deg fritt uten plager. Med en situpsbenk (også kalt magebenk) kan du effektivt trene situps, både strake og skrå. Den er dermed en av de beste hjelpemidlene for å få en stram … Les mer