Du har kanskje hørt om en testobooster, også kalt testosteronforhøyer. Disse kosttilskuddene kritiseres ofte for å være virkningsløse og en ren bløff. Men samtidig er det mange som forteller om økt styrke under treningsøkten, og generelt bedre velferd. Så hvordan er det egentlig?
Hva er en testobooster?
En testobooster er et kosttilskudd med sikt på å øke testosteronet i kroppen. Grunnen er ganske selvsagt, et høyt testosteroninnhold har mye å si innen muskeloppbygging. Dette er grunnen til det store forbruket av anabole steroider innenfor bodybuilding og lignende.
Kritikken mot testoboosters pleier ofte å være at om de virkelig hadde forhøyet testosteronet hadde de vært ulovlige, og ettersom de er lovlige kan de umulig forhøye testosteronet i kroppen. Det mange ikke får med seg er det faktum at en testosteron booster forhøyer testosteron naturlig. Dette er en vesentlig forskjell.
At et nøye utvalgt kosthold kan forhøye testosteronnivåer naturlig finnes det masse studier på, så at en testosteron booster fungerer er ikke rart. Spørsmålet er bare hvor mye forskjell det er og om det er verdt det. Dette kommer jeg tilbake til lengre ned.
Hva inneholder en testobooster?
Når det kommer til testosteronforhøyere finnes det veldig mange forskjellige produkter på markedet. Det er en veldig lukrativ bransje og dessverre finnes det mange mindre gode produkter. For eksempel tabletter med rimelig simple og virkningsløse ingredienser.
Noe vanlig innhold
Noen ingredienser som vanligvis finnes i en testobooster takket være deres gode egenskaper til å forhøye testosteron er følgende:
Er det verdt å bruke?
Svaret på dette spørsmålet kan være både ja og nei. Formålet med en testobooster er som sagt å forhøye testosteronnivået naturlig. Om du allerede maksimerer nivåene dine så godt du kan gjennom godt kosthold, trening, søvn og mer kommer det nok ikke til å gjøre så stor forskjell.
Om du derimot kjenner at du er litt dårlig på noen punkt kan en testo booster gjøre at du får ut noen ekstra %. Under treningsøkter må man prøve å klemme ut så mange små % som mulig her og der for å maksimere resultatene sine.
Selv om man allerede passer godt på ting for å øke testosteronnivåene naturlig kan det fortsatt være verdt å prøve en testobooster. Litt fordi det er kult å prøve nye ting, men også for muligheten for at det kan funke for deg.
Hvilken er den beste testoboosteren?
Som alltid er det vanskelig å velge ut “den beste” av noen ting. Når det kommer til en testobooster er også effekten veldig individuell. Dermed må man prøve seg fram for å finne noe som passer for akkurat seg selv. Omtrent som med en PWO.
Etter undersøkelser av forskjellige produkter når det kommer til pris, innhold og kundeanmeldelser har jeg en mening.
T-Power
T-Power fra Swedish Supplements er den beste testoboosteren akkurat nå ifølge meg. Den har flere positive anmeldelser av folk som har testet den. Innholdet er unormalt, noe jeg synes er bra. I stedet for å bare basere seg på én eneste ingrediens (tex DAA) inneholder den det pluss 7-8 andre interessante ingredienser. Skal du velge bare en testobooster synes jeg det er denne du burde satse på!
Klikk her for å lese mer og kjøpe på Extreme Fitness!