Har du ømme muskler etter en hard treningsøkt, eller har du fått en strekk? Liniment hjelper mot smerter og framskynder helbredelsesprosessen. Artiklene våre inneholder annonser Hva er liniment? Det er en salve, gel eller krem som påføres og smøres på huden for å lindre muskelplager ved for eksempel muskelstrekk og forstuinger. I dag finnes det … Les mer
Et vanlig ord innenfor kosttilskudds-verdenen er “Whey 80”. Det er ikke alle som vet hva det betyr og innebærer, men ta det bare med ro, her kommer alle svarene! Og en toppliste med best i test for kategorien Whey 80 etter vår mening. Artiklene våre inneholder annonser Testvinner beste Whey 80 Du kan lese mer … Les mer
Om du trener mye hjemme kan du ha tenkt på å kjøpe et treningsgulv. Det gjør det bedre å trene og beskytter samtidig ditt vanlige gulv fra skader. I tillegg demper matten lydene som oppstår når du for eksempel legger ned redskapene dine. Artiklene våre inneholder annonser Hva er et treningsgulv? Det er et gulv … Les mer
En god olympisk vektstang er et av de aller viktigste og beste treningsverktøyene du kan kjøpe hvis du driver med styrketrening. Du bruker den til flere baseøvelser i styrketrening, som for eksempel markløft, knebøy eller benkpress. En vektstang blir også brukt til styrke- og tyngdeløft. I denne artikkelen får du tips og råd før du … Les mer
Du som liker å ha litt kontroll på tingene dine er sikkert klar over hvor viktig det er med en god og funksjonell treningsbag. Er den “preppet” med de riktige tingene er du alltid klar for en treningsøkt, som igjen senker terskelen for å komme seg i gang med treningen. Best i test: Jerome Gym … Les mer