24 maj, 2024 av David Svensson Vil du gå ned i vekt? Da er du ikke alene! Det er kanskje det mest vanlige ønsket hos det moderne mennesket i den vestlige verden. Mange er nysgjerrige på om de beste slankepiller, fettforbrenner eller sultdempende kan hjelpe dem, og i denne artikkelen skal jeg gi deg svar … Les mer
Liker du å trene, og vil øke belastningen på en skånsom og enkel måte? Vektvesten er et populært treningsredskap som du kan bruke for å øke belastningen når du driver med styrketrening eller trener kondisjon. En vektvest passer både til deg som nettopp har begynt å trene, og for deg som trener mye. I denne … Les mer
Med hjelp av et par vektløftersko kan du forbedre stabiliteten og redusere risikoen for feilbelastning ved styrkeløft. Etter hvert har flere og flere oppdaget at et par tilpassede sko betyr stor forskjell når man løfter. Nå er det altså ikke bare de profesjonelle som tramper inn på treningssentrene med vektløftersko, men alle som har en … Les mer
Med en power tower kan du i prinsippet trene hele kroppen. Redskapet er dermed et perfekt tilskudd til hjemmetreningen. Legg til en vektvest eller et dipsbelte så får du en ordentlig hard treningsøkt. Artiklene våre inneholder annonser Hva er en power tower? Med en power tower kan du trene store deler av kroppen med hjelp … Les mer
Du har kanskje hørt om en testobooster, testosteron tilskudd også kalt testosteronforhøyer. Disse kosttilskuddene kritiseres ofte for å være virkningsløse og en ren bløff. Men samtidig er det mange som forteller om økt styrke under treningsøkten, og generelt bedre velferd. Så hvordan er det egentlig? Les videre for å se vår best i test med … Les mer