Har du hørt snakk om nypepulver og hvilke fantastiske helsemessige fordeler det sies å ha? Det hadde ikke jeg for bare noen måneder siden. Men jo mer jeg leser jo mer overbevist blir jeg om at det er et ordentlig super-pulver fra naturen! I denne artikkelen kommer dere til å få all den informasjonen dere … Les mer
Med en power rack kan du trene hjemme med vektstang uten å bekymre deg for ulykker eller skader. Stativet med tilhørende sikkerhetsstenger gir deg trygghet, samtidig som du får mulighet til å utføre ordentlig effektiv og variert trening. Artiklene våre inneholder annonser Hva er en power rack? Det er et stativ på fire bein som … Les mer
For en relativt billig penge kan du gjøre hjemmetreningen fullkommen men et knebøystativ. Denne tilrettelegger treningen din med vektstenger og skaper gode forutsetninger for godt gjennomførte knebøy, benkpress, skulderpress osv. Artiklene våre inneholder annonser Hva er et knebøystativ? Det er akkurat det det høres ut som, et stativ du bruker når du løfter vektstenger. Redskapet … Les mer
Sliter du med stress, hodepine eller muskelspenninger? En spikermatte kan hjelpe deg å roe ned og gjøre de verste smertene mildere. Matten fungerer som en terapi for hele kroppen, og brukes som oftest ved avslappelsesøvelser. Artiklene våre inneholder annonser Hva er en spikermatte? Det er en dyne med små pigger av plast som du ligger … Les mer
I dette innlegget tenkte jeg å ta opp et veldig populært kosttilskudd, nemlig beste ZMA! Det er et produkt som ofte brukes innenfor treningsverdenen takket være dets vitenskapelige beviste effekter. Les videre for å se vår best i test med fakta og toppliste med beste ZMA! Artiklene våre inneholder annonser Testvinner Beste ZMA – Tilskudd … Les mer